
"Se preparar para cada fase do parto é se preparar para viver o parto dos meus sonhos."

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Brenda
"Me sinto muito mais segura depois do curso"

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Aline Sales
Conteúdo do curso: passo a passo para sua preparação
Um programa completo e cuidadosamente estruturado para guiar você em cada etapa da preparação para o parto. Teoria, prática e apoio emocional integrados. Módulos completos Aulas teóricas e práticas profundas para entender o funcionamento do seu corpo, as fases do parto e como trabalhar em sintonia com ele durante o trabalho de parto. Anatomia e fisiologia do parto Hormônios e seu papel no nascimento Posições e movimentos facilitadores Plano de parto personalizado Técnicas práticas Exercícios de autocuidado, automassagem e técnicas corporais para facilitar o trabalho de parto e promover conforto e relaxamento profundo. Respiração consciente e ritualizada Exercícios de mobilidade pélvica Técnicas de alívio da dor natural Apoio emocional Áudios de meditação guiada e afirmações positivas poderosas para usar durante toda a gravidez e especialmente durante o parto. Meditações diárias para gestantes Afirmações de empoderamento Visualizações criativas do parto Conexão profunda com o bebê
